<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/local/templates/g4/components/openregion/news/news/openregion/news.list/rss/style.xsl"?><rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Новости - Администрация городского округа город Арзамас</title>
    <link>https://arzamas.nobl.ru</link>
    <description></description>
    <lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 21:05:39 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
          <item>
        <title>Инфекции, которые отступили: как вакцинация изменила историю заболеваний</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/183843/</link>
        <description><![CDATA[Вакцинация считается одним из самых эффективных достижений современной медицины. За последние сто лет именно благодаря прививкам полностью изменилась структура причин летальных исходов: если раньше основной причиной смерти людей были инфекционные болезни, то сегодня это – кардиологическая патология и онкологические заболевания. Многие инфекционные болезни, уносившие миллионы жизней, сегодня встречаются крайне редко или находятся под контролем.
Полная победа над натуральной оспой
Главным успехом глобальной вакцинации считается ликвидация натуральной оспы. Это инфекционное заболевание веками было одним из самых страшных, характеризовалось высокой летальностью, особенно у детей. По разным оценкам, она убивала до 30% зараженных, а эпидемии натуральной оспы охватывали целые регионы. Выжившие после перенесенной инфекции часто оставались слепыми или с обезображивающими рубцами на коже.
Перелом произошел после внедрения в медицинскую практику вакцинации английским врачом Эдвардом Дженнером в конце XVIII века. В 1967 году ВОЗ запустила глобальную программу вакцинации, которая позволила полностью остановить циркуляцию вируса. И в 1980 году было официально объявлено о полной ликвидации натуральной оспы.
Вакциноуправляемые инфекции
Некоторые инфекции пока не ликвидированы полностью, но благодаря массовой вакцинации заболеваемость ими существенно снизилась.
Полиомиелит
Еще в середине XX века вирус ежегодно парализовал сотни тысяч детей по всему миру. После появления вакцин, которые разработали ученые Джонас Солк и Альберт Сабин, заболеваемость сократилась более чем на 99%. Сегодня полиомиелит остается эндемичным лишь в нескольких странах, и глобальная программа ликвидации болезни продолжается.
Корь
До появления вакцины корь считалась практически неизбежной детской инфекцией. Вирус чрезвычайно заразен: один заболевший может заразить до 15–18 человек. Массовая вакцинация позволила резко снизить заболеваемость и смертность. По оценкам специалистов, вакцина против кори спасла десятки миллионов жизней.
Краснуха
Обычно протекает относительно легко у детей и взрослых, однако заражение во время беременности может привести к тяжелым последствиям. Так называемый синдром врожденной краснухи может вызывать глухоту, пороки сердца и нарушения развития мозга у ребенка.
Введение вакцинации позволило практически ликвидировать такие случаи во многих странах.
Столбняк
Тяжелая раневая инфекция, которая в эру до вакцинации уносила жизни большого числа людей. В остром периоде болезни больной столбняком испытывает нечеловеческие страдания: из-за развития тонических судорог мышц, в том числе и диафрагмы, человек не может ни вдохнуть, ни выдохнуть, его буквально скручивает в дугу за счет сильного спазма мышц. В странах, где национальные программы поддерживают высокий уровень охвата населения иммунизацией на протяжении нескольких десятилетий, наблюдаются очень низкие уровни заболеваемости столбняком.
Дифтерия
В начале XX века дифтерия считалась одной из главных причин детской смертности. Помимо риска летального исхода в остром периоде болезни за счет развития истинного крупа, возбудитель дифтерии выделяет токсин, который поражает сердце и нервную систему, что приводило к тяжелым инвалидизирующим последствиям после перенесенной инфекции. Внедрение массовой вакцинации позволило снизить заболеваемость в сотни раз, и в большинстве стран случаи дифтерии сегодня редки.
Гепатит В
Вирусный гепатит B – одна из самых распространенных инфекций в мире, поражающих печень. Гепатит B вызывается вирусом, который передается через кровь и биологические жидкости – при медицинских манипуляциях, половым путем, а также от матери к ребенку во время родов. До появления вакцины это заболевание ежегодно приводило к миллионам новых заражений и сотням тысяч смертей от цирроза и рака печени. Массовая вакцинация кардинально изменила ситуацию.
Почему вакцинация остается важной
По оценкам ВОЗ, ежегодно вакцинация предотвращает до 5 млн смертей во всем мире. Эксперты считают, что в ближайшие десятилетия человечество может добиться ликвидации еще нескольких инфекций, прежде всего полиомиелита и кори.
Опыт борьбы с инфекциями показывает: когда уровень охвата прививками падает, даже почти забытые болезни могут возвращаться. Именно поэтому поддержание высокого уровня вакцинации остается ключевым инструментом глобального здравоохранения.
 
 Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Чт, 23 апр 2026 08:25:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Значение витамина С для организма человека</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/183841/</link>
        <description><![CDATA[В 1937 году американский биохимик венгерского происхождения Альберт Сент-Дьердьи получил Нобелевскую премию за открытие нового «вещества жизни» – витамина С.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – регулятор множества биохимических реакций и защитных механизмов в человеческом организме. Вот для чего он нужен:
· Это важный антиоксидант, необходимый для осуществления окислительно-восстановительных процессов.
· Защищает белки, липиды, молекулы ДНК и РНК от повреждающего действия свободных радикалов, образующихся в клетках в процессе жизнедеятельности.
· Помогает транспортировке кислорода к тканям и органам, способствуя усвоению железа и его соединению с гемоглобином.
· Участвует в синтезе коллагена, необходимого для поддержания здорового состояния кожи.
· Необходим для синтеза гормонов щитовидной железы (Т3, Т4) и коры надпочечников (кортикостероидов), превращения холестерина в желчные кислоты, синтеза «гормона счастья» серотонина из триптофана.
· Нормализует проницаемость капилляров и укрепляет стенки сосудов.
Защитит ли от простуды?
Роль витамина С в поддержании иммунитета и профилактике инфекционных болезней довольно сильно преувеличена. Еще в 1971 году дважды лауреат Нобелевской премии по химии Лайнус Поллинг выпустил монографию «Витамин С и простуда», в которой попытался обобщить практические и теоретические доводы в поддержку целебных свойств витамина С. Поллинг утверждал, что ежедневный прием больших доз аскорбиновой кислоты (до 3 г в сутки!) укрепляет иммунитет и защищает от простуды, и уверял, что витамин С способствует излечению рака.
В те годы воззрения Поллинга разделяли миллионы сторонников. Но многочисленные последующие исследования с участием сотен тысяч людей показали, что прием витамина С (в любых дозах) никак не влияет ни на простуду, ни на иммунитет, ни на смертность от рака, сердечно-сосудистых и любых других заболеваний. Кроме того, «лошадиные дозы» витамина С могут привести к образованию камней в почках, гастриту, обострению язвенной болезни желудка и даже к почечной недостаточности.
Где искать?
В организме витамин С не синтезируется, а поступает только с пищей. Продукты растительного происхождения – фрукты, ягоды и овощи – главные источники витамина С.
Лидеры по его содержанию:
· шиповник,
· облепиха,
· черная смородина,
· красный перец,
· киви,
· петрушка,
· брюссельская капуста,
· лимон,
· апельсин.
Поскольку витамин С – водорастворимый, в организме он не сохраняется, излишки выводятся с мочой. Соответственно, накопить его впрок не получится. Важно постоянно поддерживать физиологический уровень витамина С ежедневным употреблением в пищу продуктов, которые его содержат. Суточная норма витамина С – 90 мг, и обычный рацион питания человека, содержащий растительные продукты, прекрасно обеспечивает получение витамина С в должных количествах.
Нужно признать, что в обычных условиях питания получить гиповитаминоз, и тем более авитаминоз, практически невозможно, даже при сильно ограниченном рационе. Нужно учитывать, что во многих продуктах питания аскорбиновая кислота содержится в качестве регулятора кислотности.
Важно! При термической обработке (варке, кипячении) овощей или фруктов витамин С разрушается практически полностью всего через 2–3 минуты. Также он разрушается при длительном хранении продуктов, при контакте с металлической посудой. Поэтому старайтесь употреблять больше свежих растительных продуктов.
Дополнительный прием витамина С в виде добавки к пище возможен только по назначению врача после определения его уровня в организме с помощью лабораторного исследования.
 
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Ср, 22 апр 2026 08:51:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Дифтерия: причины, симптомы, профилактика</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/183657/</link>
        <description><![CDATA[В России периодически выявляются единичные случаи заболевания дифтерией. И это благодаря тому, что профилактическими прививками охвачено более 95 % населения.
Возбудитель дифтерии - коринебактерия дифтерии. Дифтерийная палочка довольно стойкая к воздействию внешних факторов и способна длительно сохраняться в окружающей среде.
При попадании дифтерийного токсина в кровоток возникают осложнения, опасные для жизни: поражение сердца, почек и нервной системы (риск паралича дыхательной мускулатуры).
Источником инфекции является человек, заболевший дифтерией, или носитель токсигенных коринебактерий.
От человека к человеку инфекция передается воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), при непосредственном контакте с носителем инфекции или через обсемененные предметы обстановки (игрушки, посуда и т. п.)С момента заражения до появления первых симптомов обычно проходит от нескольких часов до 7-10 суток, чаще 2-5 суток.Характерны:• интоксикация (лихорадка, утомляемость, общая слабость);• боль в горле при глотании;• отечность миндалин с характерным налетом (поражённая ткань образует серые пленки);• осиплость голоса, сухой кашель, затруднённое дыхание;• выделения из носа;• увеличение подчелюстных и шейных лимфоузлов;• отечность шеи.Особенно тяжело болеют непривитые люди с хроническими заболеваниями и иммунодефцитом.Основная мера профилактики - вакцинация, проводимая в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок.
Вакцинация против дифтерии по эпидемическим показаниям проводится контактным лицам из очагов заболевания, не болевшим, не привитым и не имеющим сведений о прививках.Помните об опасности! Своевременно делайте все необходимые прививки!
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Вт, 21 апр 2026 12:43:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Паводок отступает, но санитарно-эпидемиологическая обстановка требует внимания</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/182915/</link>
        <description><![CDATA[Затопленные территории и помещения накапливают патогенные микроорганизмы, споры плесени и химические примеси, способные спровоцировать заболевания. Своевременная и корректная дезинфекция - обязательный этап восстановления.
В данных памятках от Роспотребнадзора собраны нормативные рекомендации: выбор средств, алгоритм обработки разных зон и меры личной безопасности.
Следуйте инструкциям для сохранения здоровья и санитарной чистоты.]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Чт, 16 апр 2026 15:49:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Эпидемиологическая безопасность во время паводка</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/180568/</link>
        <description><![CDATA[Уважаемые жители Арзамаса!
На время паводка особенно важно знать об эпидемиологической безопасности.
Главное правило: безопасность водыИспользуйте только кипяченую или бутилированную воду. Если вода поступает из колодца или скважины, ее можно использовать только после лабораторного подтверждения безопасности!
О чем еще важно помнить в период паводка - в памятках Роспотребнадзора.]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 03 апр 2026 14:37:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Роспотребнадзор информирует, на что посетителям салона красоты стоит обратить внимание</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/179618/</link>
        <description><![CDATA[1. Вывеска на входе. На входе в салон обязательно должна быть информация с указанием фирменного наименования, юридического и фактического адреса, а также режима работы. 
2. Прейскурант на оказываемые услуги. Сотрудники обязаны предоставить его посетителям.
3. Санитарные условия:
-  Комфортная температура и хорошее освещение.
-  Поверхности стен, потолков и полов, а также наружная и внутренняя поверхность мебели должны быть гладкими, легко доступными для влажной уборки и устойчивыми к обработке дезинфицирующими средствами.
4. Уборка. Мусор, остриженные волосы и грязное белье можно хранить только в течение одной рабочей смены в специальном помещении. Влажная уборка должна проводиться минимум два раза в день.
5. Личная гигиена персонала. Мастер перед началом любой процедуры обязан помыть руки. Расчёски, щётки, ножницы для стрижки волос должны быть вымыты под проточной водой и подвергнуться дезинфекции или стерилизации.
6. Дезинфекция инструментов. Маникюрные и педикюрные инструменты должны проходить дезинфекцию и стерилизацию. Убедитесь, что в салоне есть стерилизаторы.
7. Чистота во время процедур. При стрижке или окрашивании волос мастер-парикмахер обязан надеть на клиента пеньюар с чистой хлопчатобумажной салфеткой или одноразовым подворотничком. Удаление остриженных волос с шеи и лица должно проводиться чистой индивидуальной салфеткой или ватным тампоном. Если остриженные волосы удаляют кисточкой, поинтересуйтесь, проводится ли дезинфекция кисти после каждого клиента.
8. Документы на косметические средства. Потребитель вправе попросить документы, подтверждающие безопасность средств, которые применяются в процессе обслуживания. Парфюмерно-косметические средства должны иметь сертификаты соответствия или декларации о соответствии, а также не быть просроченными.
При возникновении вопросов по соблюдению санитарных требований в салонах красоты потребители могут обратиться в территориальные органы Роспотребнадзора.
 
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 03 апр 2026 09:46:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Секреты вкусного и полезного чая</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/179616/</link>
        <description><![CDATA[Чай - самый популярный напиток в мире. И не зря!
Чай славится высоким содержанием биологически активных соединений: катехинов, кофеина, L-теанина, танинов, теафлавинов. Благодаря этому комплексу веществ чай обладает целым спектром полезных свойств.
Самые популярные виды чая - черный и зеленый. 
Зеленый подвергается минимальной ферментации, поэтому сохраняет больше антиоксидантов.
Черный чай, прошедший полную ферментацию, лучше тонизирует и бодрит (благодаря кофеину). 
В повседневной жизни многие отдают предпочтение пакетированному чаю, а не листовому. Главная причина - это, конечно, экономия времени и простота использования в офисе, путешествии или дома.
Отдавая предпочтение чайным пакетикам, нужно учитывать несколько нюансов!  
В некоторых видах пакетированного чая могут присутствовать искусственные красители и ароматизаторы, которые могут вызвать реакцию у людей с аллергией. 
А оставленный «на следующий раз» влажный пакетик может стать идеальной средой для размножения бактерий. Поэтому лучше использовать чайный пакетик один раз. 
Чтобы наслаждаться чаем без вреда для здоровья, достаточно соблюдать несколько простых правил:
Выбирать продукцию проверенных производителей
- Покупайте чай только в магазинах с надежной репутацией. 
- Не покупайте чай без маркировки и в местах несанкционированной торговли.
Обратить внимание на упаковку чая и состав
- Упаковка чая должна быть целой и содержать информацию о производителе, составе продукта, сроках и условиях хранения, способе приготовления. 
- Внимательно изучите состав чая, если у вас есть аллергия на какие-то компоненты.
Соблюдать правила гигиены при заваривании чая
При заваривании первую воду можно быстро слить, это позволит смыть пыль и другие мелкие частицы.
Хранить чай в соответствии с рекомендациями производителя 
- Чай дольше сохраняет свои вкусовые качества при хранении в темном, сухом, прохладном месте. 
- Чай легко впитывает запахи своих ароматных соседей, поэтому храните его отдельно от продуктов, обладающих ярким запахом, например от специй и кофе. 
Заваривать чай по инструкции производителя
Правильное приготовление чая поможет максимально раскрыть вкус и полезные свойства напитка. 
Пить свежий чай
- Максимальную пользу и яркий вкус дает только что заваренный напиток. 
- Чай, заваренный впрок, не обладает антиоксидантными свойствами и приятными вкусовыми качествами свежезаваренного напитка. 
 Пейте чай с удовольствием и пользой!
 
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Чт, 02 апр 2026 08:43:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Петя Лентяев против армии микробов</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/179615/</link>
        <description><![CDATA[Уважаемые родители и юные читатели!
Роспотребнадзор представляет первый выпуск новой образовательной серии комиксов «Приключения Пети Лентяева»!
В комиксе «Личная гигиена» наш герой Петя вступает в увлекательную борьбу с армией коварных микробов! Вместе с ним юные читатели узнают какие еще секретные приемы помогут победить невидимых врагов.
Что ждет читателей в 2026 году?
Летом Петя раскроет тайны правильного хранения продуктов и защиты от пищевых отравлений. Осенью ваш интерес захватят приключения Пети в мире прививок и защиты от инфекций. А к зиме Петя становится настоящим экспертом по созданию безопасного дома.
Комиксы разработаны специалистами Роспотребнадзора с учетом возрастных особенностей детей и содержат важную информацию о здоровье в увлекательном формате.
Скачать первый комикс «Личная гигиена» можно прямо сейчас по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/rc-X91FovE-Zgg 
 
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Ср, 01 апр 2026 10:40:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Начните день с завтрака</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/179613/</link>
        <description><![CDATA[Увеличение темпа жизни и отсутствие режима сдвигают наш график к вечеру, мы ужинаем и ложимся спать позже. Поздний ужин и ранний подъем приводят к отсутствию аппетита и времени для приготовления завтрака утром. Все это формирует порочный круг, мы сдвигаем часы приемов пищи на все более позднее время. По данным исследований у 20-30% взрослых в экономически развитых странах отсутствует утренний прием пищи в большинство дней недели.
Завтрак - это важнейший прием пищи. В утреннее время организм заводит наши внутренние часы и настраивает биоритмы. То, как мы позавтракаем, будет во многом определять наше самочувствие и энергичность днем, голод и сытость, настроение и даже сон.
Регулярный завтрак улучшает концентрацию и когнитивные функции, облегчает процесс запоминания, это позволяет лучше учиться в школе, университете, решать сложные задачи на работе.
Прослеживается связь между отсутствием завтрака и ожирением, сахарным диабетом 2 типа, риском сердечно-сосудистых заболеваний. У тех, кто пропускает или ест нездоровый завтрак (с высоким содержанием жиров и сахара, низким содержанием клетчатки), больше шансов набрать вес и ухудшить общее состояние здоровья.
Начиная день, важно пополнить свои энергетические запасы, чтобы в течение дня ваш организм исправно функционировал. Правильный завтрак задает тон всему дню, настраивая организм на выбор здоровой еды и формируя полезные пищевые привычки.
При четырехразовом питании завтрак должен составлять 25% объема суточного потребления калорий.
Перехватить кусочек чего-либо с кофе не считается полноценным завтраком. Значимость завтрака подтверждается не только научными данными, но и народной мудростью: «завтракай как король, ужинай как нищий», «завтрак - золото, обед - серебро, ужин - медь», и всем известная пословица - «завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу».
Состав «идеального завтрака» включает три группы продуктов:• молочные продукты с низким содержанием жира и сахара;• крупы (предпочтительно цельнозерновые, нерафинированные) или хлеб (хлебцы из цельного зерна);• свежие фрукты, овощи или зелень.
Орехи, сухофрукты и семена обогатят вкус каши и сделают ее еще полезнее. Овощи, фрукты, хумус прекрасно дополнят всеми любимые бутерброды. А к традиционной яичнице целесообразно добавить овощной салат с зеленью и растительным маслом. Напиток для завтрака должен быть по объему немного больше обычного, потребляемого в течение дня.
Завтракать лучше в течение 1-1,5 часов после пробуждения. Запланируйте такой завтрак, чтобы приготовить его в течение 10-15 минут. Сложные блюда, продукты с длительным временем готовки не подойдут. Экспериментируйте со специями и травами, это придаст больше яркости обычным продуктам. Завтрак допустимо разделить на два приема пищи в случае, если человек встает рано, и дорога до места работы занимает большое количество времени.
Как справиться с отсутствием аппетита по утрам?
• делайте легкий ужин или вовсе первое время пропускайте его;• нагуляйте аппетит, сделав интенсивную зарядку, но не более 20 минут;• примите контрастный душ с тщательным растиранием тела;• выпейте стакан воды после пробуждения;• организуйте завтрак вместе с семьей или друзьями, так вы будете стимулировать друг друга не пропускать утренний прием пищи.
Здоровое питание начинается с первого приема пищи. Настроив свое утро, вы будете просыпаться со вкусом жизни и хорошим аппетитом - и это значит, что вы на верном пути к здоровью.

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Вт, 31 мар 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Особенности возврата товара, купленного онлайн</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/179614/</link>
        <description><![CDATA[В настоящее время среди потребителей особую актуальность приобретает продажа товаров дистанционным способом. Но даже если товар качественный, у покупателя нередко возникает желание его вернуть. Однако возврат товара в дистанционной торговле имеет свои особенности.
Возврат товара надлежащего качества, приобретенного дистанционным способом продажи, возможен при соблюдении следующих условий.
В соответствии ст. 26.1 Закона РФ от 07.02.1992 №2300-1 «О защите прав потребителей», покупатель вправе отказаться от товара, приобретённого дистанционным способом в любое время до его передачи, а после передачи товара - в течение 7 дней,
В случае, если информация о порядке и сроках возврата товара надлежащего качества, т.е. о вышеназванном 7-дневном сроке, не была предоставлена потребителю в письменной форме в момент доставки товара, то потребитель будет вправе отказаться от товара в течение трех месяцев с момента его передачи (получения).
Однако при этом следует иметь в виду, что такой возврат будет возможен только если в отношении приобретенного товара сохранен его товарный вид, потребительские свойства, а также документ, подтверждающий факт и условия покупки. Отсутствие последнего, тем не менее, не лишает потребителя возможности ссылаться на другие доказательства приобретения товара у соответствующего продавца.
Такими доказательствами могут служить и предложение, направленное потребителю продавцом в виде рекламного проспекта, буклета, каталога, а также какая-либо переписка с продавцом по вопросам приобретения товара, свидетельские показания и т.п.
Потребитель не вправе отказаться от товара надлежащего качества, имеющего индивидуально-определенные свойства, если указанный товар может быть использован исключительно приобретающим его потребителем.
При отказе потребителя от товара продавец должен возвратить ему денежную сумму, уплаченную потребителем по договору, за исключением расходов продавца на доставку от потребителя возвращенного товара, не позднее чем через десять дней со дня предъявления потребителем соответствующего требования.
Документы, составляемые продавцом при возврате товара надлежащего качества:
При возврате покупателем товара надлежащего качества составляются накладная или акт о возврате товара, в которых указываются:
а) полное фирменное наименование (наименование) продавца;б) фамилия, имя, отчество покупателя;в) наименование товара;г) даты заключения договора и передачи товара;д) сумма, подлежащая возврату;е) подписи продавца и покупателя (представителя покупателя).
Отказ или уклонение продавца от составления накладной или акта не лишают покупателя права требовать возврата товара и (или) возврата суммы, уплаченной покупателем в соответствии с договором.
При приобретении товара посредством дистанционной торговли ненадлежащего качества потребитель вправе по своему выбору потребовать:
- безвозмездного устранения недостатков товара или возмещения расходов на их исправление покупателем или третьим лицом;
- соразмерного уменьшения покупной цены;
- замены на товар аналогичной марки (модели, артикула) или на такой же товар другой марки (модели, артикула) с соответствующим перерасчетом покупной цены;
- отказ от исполнения договора и потребовать возврата уплаченной за товар суммы. По требованию продавца и за его счет покупатель должен возвратить товар с недостатками;
- полного возмещения убытков, причиненных ему вследствие продажи товара ненадлежащего качества.
В то же время, согласно положений ст.23 «Правил продажи товаров при дистанционном способе продажи товара по договору розничной купли-продажи», утвержденных Постановлением Правительства Российской Федерации от 31 декабря 2020г. №2463, при отказе потребителя от товара продавец должен возвратить ему денежную сумму, уплаченную потребителем по договору, за исключением расходов продавца на доставку от потребителя возвращенного товара, не позднее чем через десять дней со дня предъявления потребителем соответствующего требования
Покупатель вправе также потребовать полного возмещения убытков, причиненных ему вследствие продажи товара ненадлежащего качества. Убытки возмещаются в сроки, установленные Законом РФ «О защите прав потребителей». Данный срок не может превышать десяти дней со дня предъявления покупателем соответствующего требования продавцу.
В отношении технически сложного товара потребитель в случае обнаружения в нем существенных недостатков вправе отказаться от исполнения договора купли-продажи и потребовать возврата уплаченной за такой товар суммы либо предъявить требование о его замене на товар этой же марки (модели, артикула) или на такой же товар другой марки (модели, артикула) с соответствующим перерасчетом покупной цены в течение пятнадцати дней со дня передачи потребителю такого товара.
По истечении этого срока указанные требования подлежат удовлетворению в одном из следующих случаев:
- обнаружение существенного недостатка товара;
- нарушение установленных Законом РФ «О защите прав потребителей» сроков устранения недостатков товара;
- невозможность использования товара в течение каждого года гарантийного срока в совокупности более чем тридцать дней вследствие неоднократного устранения его различных недостатков.
При наличии споров имущественного характера в случае неудовлетворения продавцом требований потребителя добровольно соответствующий спор может быть разрешен исключительно в рамках гражданского судопроизводства, поскольку по общему правилу, закрепленному в пункте 1 статьи 11 Гражданского кодекса РФ и пункта 1 статьи 17 Закона, защита нарушенных прав потребителей осуществляется судом.
 
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 30 мар 2026 17:38:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Как защититься от клещей весной</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/179612/</link>
        <description><![CDATA[За 3 месяца 2026 года прививками против клещевого вирусного энцефалита привито 268 человек, в том числе 44 ребенка.
Ежегодно проводятся акарицидные обработки. На протяжении последних 10 лет объемы проведенных акарицидных обработок в целом по области превышают запланированные. Отмечается ежегодное увеличение финансирования на проведение акарицидных обработок.
Акарицидные обработки должны проводиться в наиболее посещаемых населением участков: места массового отдыха, кладбища, садовые участки, базы отдыха, санатории, территории загородных предприятий общественного питания, дошкольные образовательные организации и общеобразовательные организации, оздоровительные организации.
Особое внимание уделяют парковым дорожкам, детским площадкам, кладбищам и другим местам массового пребывания людей, где травяная растительность должна быть скошена.
На участках, где проводится акарицидная обработка, в местах наиболее часто посещаемых населением устанавливают предупредительные щиты с надписями: «Осторожно! Клещи!».
Через трое суток можно посещать участки без опаски.
В Нижегородской области обеспечена готовность лабораторий Роспотребнадзора по исследованию клещей на предмет их зараженности возбудителями клещевого вирусного энцефалита, клещевого боррелиоза, анаплазмоза и других инфекций.
Как обезопасить себя от встречи с клещами?
- Одевайте специальную или приспособленную одежду, плотно прилегающую к телу при посещении лесов и «зеленых» зон.- Не располагайтесь на отдых в затененных местах с высоким травостоем. Нельзя садиться или ложиться на траву, клещи цепляются к одежде с травы и всегда ползут вверх.- При выборе места стоянки, ночевки на природе нужно выбирать сухие места с песчаной почвой или участки, лишенные травы. Перед ночевкой следует тщательно осмотреть одежду, тело и волосы.- Используйте вещества, отпугивающие клещей (репелленты), которые можно приобрести в любой аптеке или супермаркете.- Каждые 10-15 минут проводите само-и взаимоосмотры на наличие клещей. Осмотрите одежду, обратив внимание на швы, воротник, где клещи могут прятаться, а также регулярно осматривайте домашних животных после прогулок на природе.- В случае присасывания клеща, обратитесь за медицинской помощью в поликлинику по месту жительства или временного пребывания.Что делать и куда обращаться, если произошло присасывание клеща?
- Следует как можно быстрее обратиться в медицинскую организацию (с паспортом и полисом ОМС) для удаления клеща.- Исследование клещей проводится за счет личных средств граждан. Исследование клещей необходимо проводить как можно раньше для решения вопроса о необходимости назначения экстренной профилактики клещевого вирусного энцефалита и медицинского наблюдения.- Исследовать на клещевые инфекции можно, как живых, так и мертвых клещей, главное обеспечить целостность насекомого, условия его хранения и доставки (в баночке, на влажной ватке, хранить в холодильнике).Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области информирует о работе лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Нижегородской области» по приему клещей на исследование с 18.03.2026 г.:- г. Н. Новгород, ул. Кулибина, дом 11Б (новый лабораторный корпус) с понедельника по четверг с 9-00 до 16-00, (перерыв с 12-00 до 13-00) пятница с 9-00 до 13-00, тел. 8-903-848-04-30;- г. Н. Новгород, пр. Ильича, д. 3, с понедельника по четверг с 8-00 до 14-00, пятница с 9-00 до 12-00 (перерыв с 12-00 до 13-00), суббота, воскресенье — выходные дни, тел. 8(831)2958714;- г. Н. Новгород, ул. Луначарского, д. 4 с понедельника по четверг с 8-00 до 14-00, пятница с 9-00 до 12-00 (перерыв с 12-00 до 13-00), тел. 8(831)2460330;- г.о.г. Бор, ул. Плеханова, д. 1 с понедельника по четверг с 8-00 до 14-00, пятница с 9-00 до 12-00 (перерыв с 12-00 до 13-00), тел. 8(83159)63848;- Нижегородская область, г. Дзержинск, пр. Дзержинского, д. 19а, с понедельника по четверг с 8-00 до 14-00, пятница с 9-00 до 12-00 (перерыв с 12-00 до 13-00), тел. 8(8313)224037;- Нижегородская область, г. Кстово, ул. Талалушкина, д. 11, с понедельника по четверг с 9-00 до 14-00, пятница с 9-00 до 12-00 (перерыв с 12-00 до 13-00), 8(83145)2-25-00;- Нижегородская область, г. о. г. Шахунья, ул. Революционная, д. 32, с понедельника по пятницу с 8-00 до 16-00 (перерыв с 12-00 до 12-30), тел. 8(83152)2-73-20.
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 30 мар 2026 10:32:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Средства от клещей - какими они бывают?</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/177335/</link>
        <description><![CDATA[Репелленты? Акарициды? Что это за средства? Можно ли с их помощью надежно защититься от нападения клещей?
В России много территорий, эндемичных по клещевому энцефалиту и другим болезням, которые передаются клещами. И пока не нашлось разумного способа полностью освободить эти территории от клещей, обязательным и доступным способом защиты остается индивидуальная профилактика.
Для защиты от нападения таежных и лесных клещей, помимо специальной одежды, используют особые химические средства. Они отличаются по способу действия. Акарицидные убивают клещей, репеллентные отпугивают клещей и насекомых, а акарицидно-репеллентные и отпугивают, и убивают одновременно. Эти средства производятся в аэрозольных баллончиках, либо в емкостях с распылителем.
Химические соединения, входящие в состав акарицидных средств, способны вызывать у клещей паралич. Клещи, прицепившиеся к одежде, обработанной этими средствами, уже через 3 минуты не способны присосаться к телу, а через 5 минут спадают с одежды.
Правильное применение акарицидных или акарицидно-репеллентных средств в сочетании с использованием защитной одежды обеспечивает наиболее высокий уровень защиты - практически стопроцентный.Но это только в том случае, если акарицидные средства применяются в соответствии с правилами и способом применения, указанными в инструкции к конкретному средству.
Теперь про репеллентные аэрозоли: далеко не все они пригодны для защиты от клещей. Такие средства должны содержать не менее 25-30% диэтилтолуамида (ДЭТА), а на этикетке должно быть указано, что они эффективны против клещей. Эти средства нельзя наносить на кожу - ими обрабатывают верхнюю одежду согласно способу применения, указанному на этикетке.
Правильное применение специальных репеллентных средств обеспечивает уровень защиты около 95%.
Обратите внимание! На этикетке репеллентных средств указано «Средство обеспечивает неполную защиту от клещей. Будьте внимательны!».
Акарицидные и акарицидно-репеллентные средства обладают более высокими защитными свойствами по сравнению с репеллентными.Правильное (согласно этикеткам) применение специальных аэрозольных средств не нанесет вред здоровью!
Следует знать, что нельзя защититься от нападения и присасывания клещей, нанося какое-либо химическое средство непосредственно на кожу.
Репеллентные средства не обеспечивают защиту при их нанесении на кожу, а акарицидные средства нельзя наносить на кожу из-за их токсичности.
Подводя итог, можно сделать вывод, что для надежной защиты от нападения клещей необходимы правильная одежда - брюки и рубашка с длинными рукавами и грамотное использование акарицидных или акарицидно-репеллентных средств.

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Вт, 17 мар 2026 08:40:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Начало активности клещей в России ожидается в третьей декаде марта</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/177332/</link>
        <description><![CDATA[С начала 2026 года в 19 регионах России зарегистрировано около 100 обращений пострадавших от укусов клещей - это на 1,5 раза меньше, чем в 2025 году. Почти половина случаев зафиксирована в Краснодарском крае и Республике Крым.
Когда ждать активности клещей?- Активность клещей обычно начинается в третьей декаде марта.- Сроки варьируются по регионам в зависимости от высоты снежного покрова и весенней погоды.- Пик активности, как правило, приходится на период с конца мая до середины июня. Однако в каждом субъекте РФ он наступает по-разному.
Профилактические меры:В преддверии эпидсезона внимание акцентировано на своевременной организации профилактических мероприятий, включая проведение акарицидных обработок в местах массового пребывания людей, на территориях образовательных и летних оздоровительных учреждений. Важную роль играет и индивидуальная защита - применение репеллентов и инсектоакарицидных средств, а также специальной защитной одежды.
Что делать при укусе клеща?1. Аккуратно извлечь клеща специальным приспособлением.2. Упаковать его (в баночку или плотно завернув в бинт).3. В течение 72 часов доставить для исследования на зараженность патогенами.4. Если самостоятельно извлечь не удалось - обратиться в медицинское учреждение.
Вакцинация против клещевого вирусного энцефалита (КВЭ):• Самая эффективная мера защиты.• Основная схема: две прививки в осенне-весенний период с интервалом в зависимости от вакцины от 1 до 7 месяцев, затем третья прививка через 5-12 месяцев.• Ревакцинация - один раз в три года.• Завершить курс вакцинации нужно за две недели до выезда на эндемичную территорию.
Эндемичные регионы по клещевому энцефалиту:В России 49 регионов являются эндемичными по клещевому энцефалиту. В группу высокого эпидемиологического риска на основе анализа заболеваемости КВЭ включены 17 субъектов: Костромская, Вологодская, Архангельская, Кировская, Тюменская, Томская, Новосибирская, Иркутская области, Республики Карелия, Тыва, Алтай, Хакасия, Бурятия, Удмуртия, а также Пермский, Красноярский и Забайкальский края.

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 16 мар 2026 12:34:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Как безопасно купить товар в интернете</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/177331/</link>
        <description><![CDATA[В современном мире торговля через интернет-магазин является востребованной, удобной и очень выгодной как для продавцов, так и для покупателей.
Однако, с ростом продажи товаров через интернет повышается риск вместо приятной и нужной покупки столкнуться с недобросовестными продавцами или мошенниками.
Покупая товары через интернет обратите внимание на следующее:
Информация на странице интернет-магазина. Добросовестный продавец обязательно разместит на своей странице:
• фирменное наименование;• местонахождения(адрес);• государственный регистрационный номер записи о создании юридического лица; ФИО, ОГРН записи о регистрации физического лица в качестве индивидуального предпринимателя;• информацию об имеющихся изменениях в представленной ранее информации.
Не лишним будет изучить рейтинг магазина, в котором Вы собрались делать покупку, отзывы покупателей.
Непосредственно перед тем как заказать тот или иной товар внимательно изучите всю информацию о нем, а именно:
• основные потребительские свойства товара;• место изготовления товара;• цены;• условия его приобретения и доставки;• срок службы и срок годности товара:• гарантийный срок;• порядок оплаты товара;• срок, в течение которого действует предложение о заключении договора.
Если информации о товаре представлено недостаточно, а цена очень низкая это повод насторожиться, высокая вероятность что товар будет некачественным или вы столкнулись с мошенниками.После заключения договора подтверждение заказа должно прийти на электронную почту.
Однако, вы вправе отказаться от него в любое время до его передачи, а после передачи - в течение семи дней.В момент доставки товара, обязательно тщательно проверьте свой заказ. На таре, упаковке, ярлыке, этикетке, в технической документации, должна быть именно та информация, которая была указана на веб-сайте.
В случае, если информация о товаре, выложенная на сайте, не соответствует доставленной продукции или нарушены условия доставки товара, Вы вправе отказаться от покупки. При этом продавец обязан Вам вернуть денежные средства.
Если единственными способами оплаты товара являются анонимные платежи, электронные деньги или перевод на карту неизвестному лицу, а способ доставки исключает самовывоз или доставку курьерской службой, то с высокой долей вероятности вы столкнулись с интернет-мошенниками.
Также будьте бдительны при покупке у частных лиц через социальные сети, их используют чаще всего.Заказывая товары из-за рубежа следует оценить и взвесить возможные риски.
Даже если иностранный интернет-магазин успешно существует уже много лет, могут возникнуть проблемы на этапе транспортировки товара или при таможенном оформлении посылок.
Если товар оказался неисправным, его можно вернуть до окончания гарантийного срока. Если вес товара больше 5 кг, интернет-магазин должен оказать доставку товара в сервисный центр.
Закон РФ от 07.02.1992 N 2300-1 «О защите прав потребителей»; Постановление Правительства РФ от 31.12.2020 N 2463 «Об утверждении Правил продажи товаров по договору розничной купли-продажи, перечня товаров длительного пользования, на которые не распространяется требование потребителя о безвозмездном предоставлении ему товара, обладающего этими же основными потребительскими свойствами, на период ремонта или замены такого товара, и перечня непродовольственных товаров надлежащего качества, не подлежащих обмену, а также о внесении изменений в некоторые акты Правительства Российской Федерации»

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Вс, 15 мар 2026 12:28:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Паводок и инфекции</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/177334/</link>
        <description><![CDATA[Большая свободная масса воды, высвобождающаяся при наводнениях, паводках или ливнях, не знает препятствий на своем пути. Она приводит не только к разрушению или повреждению зданий, сооружений, коммуникаций, гибели урожая, смыву плодородных почв, но и может нанести вред здоровью человека. Подробнее в статье.
Во время паводка происходит загрязнение поверхностных водоемов и подземных вод. В результате разлива рек, озер, происходит смыв грязи с площадок производственных предприятий, дорог, попадание фекалий животных и мусора в водные объекты, а также подтопление такими водами жилища человека.
Во время чрезвычайных ситуаций вода может оказывать вредное влияние на здоровье человека, если она содержит возбудителей инфекционных заболеваний, химические вещества в концентрациях, опасных для здоровья человека.
Качество воды подземных источников расположенных рядом с поверхностью водоносных горизонтов, например, родников и колодцев, в период паводков может ухудшаться. Ее свойства во многом будут зависеть от оборудования самого источника и от санитарного состояния прилегающей территории.
На подтопленных территориях в период паводка в целях питания следует отдавать предпочтение бутилированной или кипяченой воде.Какие заболевания могут возникнуть при употреблении загрязненной питьевой воды? Как их заподозрить?
Острые кишечные инфекции
Наиболее часто в период паводка встречаются как бактериальные кишечные инфекции, передающиеся через воду (брюшной тиф и паратифы, дизентерии), так и вирусные (ротавирусная, норовирусная, аденовирусная, энтеровирусная инфекции, гепатиты А и E).Многие кишечные инфекции начинаются с неспецифических симптомов: рвота, тошнота, боли в животе, диарея, подъем температуры, озноб, слабость, потливость.
В период паводка увеличивается риск заболевания, болезнями общими для человека и животных: туляремия, лептоспироз, сальмонеллез. Возбудители этих инфекций попадают в воду с мочой и испражнениями животных, а также в результате разложения трупов в местах затопления.
Проявления у этих заболеваний сильно отличаются друг от друга, поэтому расскажем о них подробнее.
Сальмонеллез
Для сальмонеллеза характерны симптомы острой кишечной инфекции, о которых было сказано ранее: рвота, тошнота, боли в животе, диарея, подъем температуры, озноб, слабость, потливость.
Лептоспироз
Загрязнение воды спирохетами, относящимися к роду Leptospira, возбудителями лептоспироза, происходит при попадании в нее мочи и других биологических жидкостей инфицированных животных, (наиболее часто грызунов). Лептоспироз может протекать в двух формах - желтушной и безжелтушной. Обе проявляются высокой температурой, головной болью, болями в мышцах. Помимо этого, возможны увеличение и болезненность печени, появление желтухи, а также поражение почек с развитием олигоурии (уменьшения количества мочи) и развитие геморрагических проявлений: носовые кровотечения, гематурия (появление крови в моче), геморрагии в местах инъекций, кровоизлияния в конъюнктивы и склеры («глаза ныряльщика»), желудочно-кишечные кровотечения.
Туляремия
Особо опасная инфекция, второе ее название «малая чума». Главными источниками этой инфекции являются также грызуны. Общими для любой из клинических форм являются симптомы интоксикации: выраженное повышение температуры (до 40°C), головная и мышечная боль, озноб, нарастающая слабость, потеря аппетита.
Вода опасна не только для человека, но и для животных. В поисках спасения многие из них подходят ближе к человеку. В таких условиях возрастает риск передачи зоонозных инфекций (особенно тех, источником инфекций которых являются грызуны), не только водным путем, но и пищевым, воздушно-пылевым, контактно-бытовым. Например, такие заболевания как геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС), иерсиниозы, листериоз.
Помните! При возникновении признаков инфекционного заболевания (повышение температуры тела, боли в животе, рвота, диарея, появление сыпи, изменение окраски кожи, респираторные явления) не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью.
В паводковый период соблюдайте профилактические меры:• не применяйте в хозяйственных целях паводковую воду,• в период паводка употребляйте для питья и приготовления пищи только бутилированную воду,• уборку на придомовых территориях и в доме проводите только в перчатках,• мойте руки или обрабатывайте их антисептиком,• фрукты, ягоды и овощи, тщательно промывайте бутилированной водой, ошпаривайте кипятком,• не купайтесь в зоне паводковых вод,• не разрешайте детям играть в зоне подтопления и использовать игрушки, загрязненные паводковыми водами, без предварительной дезинфекции,• по возможности используйте одноразовую посуду, в случае использования многоразовой - тщательно мойте ее с моющим средством, ополаскивайте бутилированной водой или кипятком,• храните чистую посуду и вещи в закрытых местах, защищенных от насекомых и грызунов, вне доступа воды,• не допускайте скопления мусора и бытовых отходов на придомовой территории,• обрабатывайте выгребные ямы, надворные туалеты и колодцы дезинфицирующими средствами,• избегайте контакта с дикими животными,• при обнаружении живых грызунов (или их трупов), трупов сельскохозяйственных животных не трогайте их рукам, не выбрасывайте на общие помойки, немедленно сообщайте в специализированные службы.Выполняя меры профилактики, вы сможете избежать заболеваний и сохранить свое здоровье. Берегите себя и будьте здоровы!

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Сб, 14 мар 2026 15:36:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Всероссийская горячая линия по вопросам защиты прав потребителей</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/177329/</link>
        <description><![CDATA[С 9 по 20 марта Роспотребнадзор проведёт Всероссийскую горячую линию по вопросам защиты прав потребителей, приуроченную ко Всемирному дню прав потребителей, который ежегодно отмечается 15 марта.
Специалисты окажут консультационную помощь по подготовке претензий и исковых заявлений для тех, кто столкнулся с нарушением своих прав, а также напомнят о портале Государственной информационной системы защиты прав потребителей (ГИС ЗПП).
Номера телефонов, по которым проводятся консультации в рамках тематической горячей линии, а также адреса консультационных центров и пунктов опубликованы на официальных сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора по субъектам Российской Федерации.
На федеральном уровне в круглосуточном режиме функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора: 8 (800) 555-49-43. Звонок бесплатный.
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 13 мар 2026 15:27:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Продукты для иммунитета: яйца</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/175417/</link>
        <description><![CDATA[Яйца - один из самых доступных продуктов, который помогает закрывать потребности в ключевых нутриентах, важных для нормальной работы иммунной системы. Это хорошая база для сбалансированного рациона.
Чем яйца полезны для иммунитета?
— Полноценный белок: содержит все незаменимые аминокислоты - «строительный материал» для клеток, в том числе иммунных.— Витамин D (в желтке): участвует в регуляции иммунного ответа; у многих людей его бывает недостаточно, особенно в сезоны с малым солнцем.— Витамин A: важен для слизистых оболочек (барьерная защита дыхательных путей и ЖКТ).— Витамин B12 и фолаты (B9): поддерживают кроветворение и нормальное деление клеток.— Селен: микроэлемент, участвующий в антиоксидантной защите и работе иммунных клеток.— Цинк (в небольших количествах) и железо: важны для иммунных процессов и общего тонуса.— Холин: поддерживает клетки и обмен веществ; полезен для печени и нервной системы, что опосредованно влияет на восстановление.
Как есть яйца, чтобы было и полезно, и безопасно:
Термическая обработка: для снижения риска пищевых инфекций лучше выбирать блюда с полностью приготовленным белком и желтком (особенно детям, беременным, пожилым, людям с хроническими заболеваниями).Хранение: держите яйца в холодильнике, мойте руки и кухонные поверхности после контакта со скорлупой, не используйте треснувшие яйца.Сочетания «для иммунитета»:— омлет + овощи (клетчатка, витамин C, антиоксиданты)— яйца + цельнозерновой хлеб/крупы (энергия и микронутриенты)— яйца + рыба/авокадо/орехи (полезные жиры)
Сколько можно
Для большинства здоровых людей 1 яйцо в день или несколько яиц в неделю обычно укладывается в сбалансированный рацион, но точная «норма» зависит от общего питания и показателей здоровья. Если есть нарушения липидного профиля, заболевания печени, желчного пузыря или рекомендации врача по холестерину - лучше обсудить индивидуально.

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 06 мар 2026 12:08:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Могут ли дети заболеть гепатитом В?</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/175416/</link>
        <description><![CDATA[Существует распространенное заблуждение, что гепатит В - это болезнь людей, ведущих «разгульный» образ жизни. Поэтому его часто ложно воспринимают как инфекцию, которой не болеют дети.
Однако реальность такова, что даже самые маленькие дети подвержены риску заражения гепатитом B.И прогноз заболевания у них хуже, чем у взрослых.
У детей вероятность перехода острой формы гепатита В в хроническую значительно выше, чем у взрослых: у детей первого года жизни до 95%, в возрасте 1–5 лет - 20-50%, тогда как у взрослых этот показатель составляет - менее 5%. Хронический гепатит В опасен своими последствиями, такими как цирроз и рак печени.
Как же происходит заражение детей? Давайте вспомним пути передачи инфекции:— Возможна вертикальная передача: от больной матери к ребенку во время беременности и родов.— При несоблюдении санитарно-гигиенических норм и правил во время проведения медицинских процедур, связанных с повреждением кожных покровов или слизистых оболочек.
У «взрослых» детей появляются новые риски:— Ребенок может захотеть маникюр, пирсинг или татуировку, а немедицинские процедуры с повреждением кожных покровов и слизистых оболочек несут в себе потенциальный риск заражения гепатитом В.— Еще один путь передачи - половой. Ребенку стоит объяснить, что существуют различные инфекции, которые могут передаваться при половом контакте. Чтобы себя защитить, важно использовать презерватив во время любого вида полового контакта и на всем его протяжении.— Существует риск заражения при тесном контакте с заболевшим и нарушении правил личной гигиены - использовании общих маникюрных принадлежностей, бритв и зубных щеток.
Ребенка любого возраста можно защитить от гепатита В! Как? Своевременно вакцинировать.В нашей стране вакцинация от гепатита В проводится в соответствии с национальным календарем прививок.Схема вакцинации включает введение трех доз вакцин (0-1-6):— в первые 24 часа после рождения,— в 1 месяц,— в 6 месяцев.
Дети из групп риска (например, рожденные от инфицированных гепатитом B матерей) вакцинируются 4 раза по схеме 0-1-2-12.
Не упустите драгоценное время!
Согласие на вакцинацию в роддоме, при отсутствии установленных врачом медицинских противопоказаний, - это важнейший шаг к защите здоровья вашего малыша.Не волнуйтесь, иммунная система новорожденного без труда справляется с вакциной. Их иммунная система не так «слаба», как может показаться. После рождения ребенок встречается с большим количеством неизвестных чужеродных веществ, с которыми он ранее не сталкивался. Они попадают к нему через кожу, вдыхаемый воздух, с молоком матери. Все дети успешно справляются со множеством новых внешних факторов.
Гепатит В - крайне заразное заболевание.Передача вируса гепатита В возможна даже при отсутствии на предметах видимых загрязнений, поскольку для заражения достаточно 0,0000001 мл сыворотки, содержащей вирус.
А если у читающих взрослых возник вопрос: «Привит ли я?»Стоит проверить свой прививочный сертификат. Если данных о трехкратной вакцинации от гепатита B нет, обратитесь к врачу. Все взрослые до 55 лет могут вакцинироваться от гепатита В в рамках программы ОМС.

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Чт, 05 мар 2026 09:55:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Лихорадка Денге: что нужно знать перед поездкой</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/175414/</link>
        <description><![CDATA[Если вы планируете путешествие в страны с тропическим и субтропическим климатом, то непременно должны знать о том, что именно там вас может ожидать встреча с лихорадкой Денге.
Лихорадка Денге -это инфекционное заболевание, которое передается людям через укусы инфицированных комаров вида Aedes.
Как заподозрить Денге?
Заболевание начинается остро, и первые признаки появляются примерно через неделю после укуса зараженного комара.
Обычно инфекция проявляется такими симптомами:
— Резкое повышение температуры (до 40 °C).
— Головная боль, ломота в мышцах и костях.
— Боль в глазах, светобоязнь.
— Появление красной сыпи, похожей на крапивницу.
— Общее чувство слабости и утомления.
Иногда увеличение лимфоузлов и снижение аппетита.
Тяжёлое течение болезни встречается редко, однако возможны осложнения, такие как обезвоживание организма, кровотечение и проблемы с сердцем.
Когда обращаться к врачу?
При появлении симптомов немедленно обратитесь к специалисту, особенно если недавно вернулись из стран с высоким риском распространения вируса.
Только врач сможет поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.
Что сделать, чтобы защитить себя?
Используйте средства защиты от комаров (репелленты, сетки, спреи).
Носите закрытую одежду и обувь (это снизит риск укусов).
Регулярно осматривайте помещения и устраняйте возможные места размножения комаров (емкости с водой и пр.).
Поддерживайте иммунитет здоровым питанием и отдыхом.
Следуйте рекомендациям и наслаждайтесь путешествиями без риска заразиться опасным заболеванием!

Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Ср, 04 мар 2026 08:22:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Права потребителей при обслуживании и ремонте машины в автосервисе</title>
        <link>https://arzamas.nobl.ru/presscenter/news/175419/</link>
        <description><![CDATA[Что проверить при выдаче автомобиля?
Передача автомобиля потребителю осуществляется после того, как он проверит полноту и качество выполненных работ, а также сохранность транспортного средства.— Потребитель обязан с участием исполнителя проверить комплектность и техническое состояние машины, а также ее исправность и качество оказанных услуг. При обнаружении недостатков потребитель должен сразу заявить об этом исполнителю. Они должны быть описаны в документе, удостоверяющем приемку;— Если после приемки потребитель обнаружил несоответствие исполнения договора или другие скрытые недостатки, он должен известить об этом исполнителя;— При обнаружении недостатков потребитель вправе по своему выбору потребовать от исполнителя: безвозмездного устранения недостатков; уменьшения установленной за работу цены; безвозмездного повторного выполнения работы; возмещения понесенных им расходов по исправлению недостатков своими силами или третьими лицами.— Если исполнитель нарушил сроки выполнения работ, потребитель вправе по своему выбору: назначить исполнителю новый срок; поручить работу третьим лицам за разумную цену или выполнить ее своими силами и потребовать от исполнителя возмещения расходов; потребовать уменьшения цены; отказаться от исполнения договора.
Какие документы должны быть оформлены?
— Если услуга выполняется при вас (подкачка шин, диагностика, мойка и т. п.), оформление возможно через квитанцию, талон, жетон, кассовый чек.
— Если вы оставляете автомобиль в сервисе:• вместе с договором обязаны оформить приемосдаточный акт;• в нем указываются комплектность, видимые повреждения/дефекты;• отдельно фиксируются запчасти и материалы, предоставленные вами (наименование, описание, цена);• любые дополнительные услуги - только по оформленному договору.
Для защиты нарушенных прав граждане вправе обратиться с претензиями к продавцу или исполнителю работ/услуг. Если же исполнитель оставил обращение без ответа и вопрос не решился, тогда следует подать обращение в территориальный орган Роспотребнадзора.
Арзамасский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Вт, 03 мар 2026 15:01:00 +0300</pubDate>
              </item>
      </channel>
</rss>
